Educa Niemeyer - Centro Niemeyer

Área de Educación y Tienda del Centro Niemeyer de Avilés gestionado por Pintar-Pintar Editorial

Nuevo colaborador: ActiMAMi, en forma con tu bebé

En forma con tu bebé es una actividad en la que trabajamos nuestro cuerpo junto con nuestros bebés, centrándonos en recuperar de forma progresiva la condición física preparto y en sentirnos mejor con nosotras mismas. Las sesiones incluyen actividad aeróbica (con carrito), tonificación (con o sin los bebés o peques), abdominales hipopresivos, pilates, recuperación del suelo pélvico, actividades de control postural, bailes, ejercicios de tonificación porteando al bebé...
Dirigido: mamás con sus bebés de 6 semanas, si es parto natural, o 8 si fuese por cesárea, hasta los 3 años.
Cuándo: jueves de 17:30 a 18:30
Precios: 35 € / mes 
Imparte: ActiMami

*Se requiere una esterilla o toalla, agua y calzado deportivo 



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